Επιθυμία για δράση Vs Περιορισμοί του Παρελθόντος

Στη Ζωή μας, συχνά βιώνουμε την έντονη παρόρμηση να προχωρήσουμε, να δράσουμε και να κατακτήσουμε νέους στόχους. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές που αυτή η επιθυμία συγκρούεται με αόρατα εμπόδια, εσωτερικές αμφιβολίες ή ακόμα και βαθιά ριζωμένα ασυνείδητα ή συνειδητά μοτίβα που προέρχονται από το παρελθόν μας. Στη Συστημική Αναπαράσταση, αυτή η σύγκρουση ανάμεσα στην κίνηση προς τα εμπρός και τους περιορισμούς του παρελθόντος είναι ένα από τα πιο συχνά και βαθιά θέματα που αποκαλύπτονται.

Κάθε άνθρωπος ανήκει σε ένα σύστημα, είτε πρόκειται για την οικογένεια καταγωγής του, είτε για τις γενιές που προηγήθηκαν. Οι πεποιθήσεις, τα τραύματα και οι δυναμικές που υπάρχουν σε αυτά τα συστήματα συχνά επηρεάζουν τις αποφάσεις μας, τον τρόπο που σκεφτόμαστε και τελικά τον τρόπο που δρούμε. Αυτό συμβαίνει ακόμα κι όταν δεν το αντιλαμβανόμαστε συνειδητά.

Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να έχει έντονη επιθυμία να αναλάβει μία νέα επαγγελματική ευκαιρία, να κάνει μία καινούργια σχέση, να προχωρήσει σε μία κίνηση ζωής που θα του δώσει αυτά που του λείπουν. Όμως κάθε φορά που προσπαθεί, μπορεί να βιώνει ανεξήγητη αναβλητικότητα ή φόβο και αναστολές ή ακόμα και εσωτερική μη αντικειμενική ματαίωση. Εκεί είναι που έρχεται η μέθοδος της Συστημικής Αναπαράστασης να αποκαλύψει τι είναι αυτό που «κουβαλάει» κάποιος μέσα του που μπορεί να συνδέεται με την ασυνείδητη πίστη πως αν προχωρήσει και πετύχει, θα προδώσει το σύστημά του, θα αφήσει πίσω του την πατρική του οικογένεια ή θα διαχωριστεί από αυτήν.

Η επιθυμία για δράση είναι μια φυσική ώθηση που μας οδηγεί στην εξέλιξη. Όταν όμως συγκρούεται με εσωτερικούς περιορισμούς, η ενέργειά μας μπλοκάρεται.

Έτσι καταλήγουμε να διερευνούμε την εσωτερική σύγκρουση μεταξύ της επιθυμίας και των περιορισμών στο να την υλοποιήσουμε σε συνάρτηση με:

• Τα οικογενειακά τραύματα που δεν έχουν επιλυθεί.

• Με τις υποσυνείδητες «εντολές» που έχουμε λάβει από τους προγόνους μας (π.χ. «οι δικοί μας άνθρωποι δεν πετυχαίνουν» ή «η επιτυχία φέρνει απομόνωση» ή «μόνος σου είναι καλύτερα» ή…

• Με τα ασυνείδητα αισθήματα ενοχής απέναντι στο σύστημα που μας γέννησε.

• Τις προσωπικές πεποιθήσεις και τους φόβους που αναπτύχθηκαν στην παιδική ηλικία.

Και τελικά αυτό που μας μένει είναι να ψάχνουμε μία ευκαιρία να μπορέσουμε να δούμε ξεκάθαρα αυτές τις δυναμικές που μας κρατούν πίσω.

Αυτήν την ευκαιρία μπορούμε να την έχουμε μέσα από την Συστημική Αναπαράσταση.

Με την βοήθεια της ομάδας, του συντονιστή και των εκπροσώπων, το άτομο μπορεί να αναγνωρίσει:

• Από που προέρχεται η αντίσταση που νοιώθει.

• Ποιους ασυνείδητους δεσμούς διατηρεί με το παρελθόν.

• Τις πτυχές του εαυτού του που του είναι ασυνείδητες.

• Και τελικά, πως μπορεί να απελευθερωθεί από τα βάρη που δεν είναι πλέον δικά του να τα «κουβαλήσει».

Η διαδικασία αυτή δεν αφορά μόνο την κατανόηση, αλλά και την βαθιά ενεργειακή απελευθέρωση. Πολλές φορές, η επίγνωση και μόνο αρκεί για να αρχίσει η αλλαγή, καθώς το άτομο νοιώθει να αποκτά την άδεια να ζήσει την δική του ζωή, χωρίς να είναι δεσμευμένο από τις ιστορίες του παρελθόντος.

Έτσι…

Καταφέρνει, όχι απλά να πάρει, αλλά να νοιώσει την απόφαση και την ετοιμότητα μέσα του για να προχωρήσει. Να επιλύσει την σύγκρουση ανάμεσα στην επιθυμία για δράση και τους περιορισμούς του παρελθόντος που φυσικά δεν συμβαίνει από την μία μέρα στην άλλη. Σταδιακά όμως μπαίνει στην επίγνωση, την αποδοχή και τελικά μέσα από μια πιο ενήλικη στάση στην ζωή, κάνει συνειδητές επιλογές.

Η Συστημική Αναπαράσταση προσφέρει ένα ασφαλές πλαίσιο για να δούμε καθαρά αυτές τις δυναμικές, να τις αποδεχθούμε και να βρούμε τον δικό μας δρόμο προς την ελευθερία. Διότι μόνο όταν τιμήσουμε το παρελθόν χωρίς να εγκλωβιζόμαστε σε αυτό, μπορούμε πραγματικά να βαδίσουμε προς το μέλλον.

Με την μέθοδο της Συστημικής Αναπαράστασης, μπορούμε να κοιτάξουμε μέσα μας και να δούμε, να βιώσουμε κομμάτια μας που παραμένουν «μυστικά» από την συνείδησή μας.

Μπορούμε να τα φέρουμε στην επιφάνεια. Να τα αντιληφθούμε, να τα συνειδητοποιήσουμε και να αποκτήσουμε την επίγνωσή τους. Έτσι θα μπορέσουμε να τα μετουσιώσουμε σε αυτό που μέσα μας θα μας επιστρέψει πίσω όλη την ζωτική ενέργεια που έχουμε σπαταλήσει στους αέναους ψυχοφθόρους φαύλους κύκλους που στερούν το νόημα που μπορούμε να δώσουμε εμείς στην δική μας ζωή.

Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείς να δεις περισσότερα για αυτό:

https://www.kanariskaralis.com/systimiki-anaparastasi

Κανάρης Κάραλης, Ψυχολόγος,

Πιστοποιημένος Συντονιστής Ομάδων

Συστημικής Αναπαράστασης